Omega maščobne kisline

Za osnovno vsakodnevno podporo je najbolj univerzalna izbira Peak Omega 3, Wiley’s Finest. Tekoča oblika je praktična za vse, ki želijo visok vnos omega-3 brez kapsul; en odmerek vsebuje 2600 mg omega-3 maščobnih kislin, od tega 1400 mg EPK in 900 mg DHK. EPK in DHK imata vlogo pri delovanju srca, DHK pa tudi pri delovanju možganov in ohranjanju vida.

Če želite priročnejšo obliko v kapsulah, je osnovna alternativa Easy Swallow Minis, Wiley’s Finest. Mini kapsule so primerne za vse, ki težje pogoltnejo večje kapsule, a vseeno želijo kakovostne omega-3 iz ribjega olja.

Kot močnejša nadgradnja je primeren Summit DHA, Wiley’s Finest, ki vsebuje visoko koncentracijo DHK in EPK v tekoči obliki.

EPK in DHK sta ključni omega-3 maščobni kislini iz ribjega olja. EPK se pogosto povezuje s podporo srcu in ravnovesju v telesu, DHK pa ima pomembno vlogo pri delovanju možganov in ohranjanju vida. Obe skupaj imata vlogo pri normalnem delovanju srca.

Za uravnoteženo razmerje EPK in DHK je osnovna izbira Peak Omega 3, Wiley’s Finest, saj vsebuje visoko koncentracijo obeh omega-3 maščobnih kislin.

Če želite bolj poudarjeno podporo z DHK, je smiselna nadgradnja Summit DHA, Wiley’s Finest. Ta izdelek je dobra izbira, kadar je cilj predvsem podpora možganom, vidu in vsakodnevni vitalnosti.

Če želite omega-3 v manjših kapsulah za redno uporabo, je praktična izbira Easy Swallow Minis, Wiley’s Finest.

V nosečnosti in med dojenjem je najbolj ciljna izbira Prenatal DHA, Wiley’s Finest. Izdelek je zasnovan posebej za nosečnice in doječe matere ter vsebuje 600 mg DHK in 300 mg EPK v dnevnem odmerku dveh kapsul. Materin vnos DHK pomaga pri normalnem razvoju oči pri plodu in dojenčku, dojenem z materinim mlekom.

Kot osnovno prenatalno podporo se lahko Prenatal DHA, Wiley’s Finest smiselno poveže z Prenatalni multivitaminski kompleks, ki pokrije širši spekter vitaminov in mineralov za obdobje nosečnosti.

V nosečnosti, med dojenjem ali ob jemanju zdravil se pred uporabo prehranskih dopolnil priporoča posvet z zdravnikom ali ginekologom.

Če ne jeste rib ali želite rastlinsko izbiro, je osnovno priporočilo Full Spectrum omega-3, v tekočini, Wiley’s Finest. Gre za vegansko formulacijo iz olja semen rastline navadno ptičje seme in olja iz alg, zato je primerna za vse, ki želijo omega-3 brez ribjega olja.

Če želite širši rastlinski spekter omega maščobnih kislin, je dobra nadgradnja OMEGA OLJE 3-6-7-9 BIO, ki združuje bio laneno olje, bio konopljino olje, bio olje riževih otrobov, bio olivno olje, bio boragino olje ter olje plodov in semen navadnega rakitovca. Izdelek vsebuje naravno kombinacijo omega 3, 6, 7 in 9 maščobnih kislin.

Rastlinske omega izbire so dobra rešitev za vegane, vegetarijance in vse, ki želijo omega maščobne kisline vključiti v prehrano brez ribjega olja.

Za osnovno podporo srcu je primeren Peak Omega 3, Wiley’s Finest, saj vsebuje visoko koncentracijo EPK in DHK, ki imata vlogo pri normalnem delovanju srca.

Če želite bolj ciljno podporo pri ravni holesterola, je smiselna nadgradnja Cholesterol Support, Wiley’s Finest. Izdelek združuje fitosterole in omega-3 maščobne kisline iz divjega aljaškega polaka. V dnevnem odmerku dveh kapsul vsebuje 800 mg fitosterolov ter 530 mg omega-3 maščobnih kislin, od tega 350 mg EPK in 180 mg DHK.

Pri povišanem holesterolu, boleznih srca in ožilja ali jemanju zdravil za redčenje krvi se pred uporabo priporoča posvet z zdravnikom.